Produktinformationen im Überblick
- Multipower Riegel Proteinanteil 50 %
- Low Carb Protein Riegel
- die Box enthält drei Geschmacksrichtungen
- Niedriger Zucker und Fettanteil
- mit dünnem Michschokoladeüberzug
Nährwerte der Multipower 50 % Protein Bar
Der Brennwert eines 50 gramm Multipower Riegel liegt bei 747 kJ und 179 kcal. Ein Riegel wiegt 50 g, davon sind 25 g reines Eiweiß und 12,3 g Kohlenhydrate. 1,1 g davon sind Zucker. Der Anteil an Fett liegt bei 5 g, davon bestehen 3,2 g aus gesättigten Fettsäuren. Der Anteil an Ballaststoffen liegt bei 1,6 g, und Natrium ist nur mit 0,11 g enthalten.
Die Nährwertauflistung des Multipower 50% Protein Bar bestätigt also, was die Werbung verspricht. Die Multipower Riegel bestehen wirklich zu 50 % aus Eiweiß. Der Zuckeranteil von 25 % ist sehr gut, Protein Riegel haben oft einen höheren Wert. Mit einem Fettanteil von 9,8 % bewegen sich die Riegel im üblichen Rahmen von Eiweißriegeln, der Anteil ist bei denen, die nicht aus dem Low Carb Segment kommen, ganz ähnlich.
Nährwerte (Cocos) |
pro 50g | pro 100g |
Brennwerte | 750 kJ / 179 kcal | 1493 kJ / 356 kcal |
Fett | 5 g | 9,9 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 6,3 g |
Kohlenhydrate | 12,3 g | 24,5 g |
– davon Zucker | 1,1 g | 2,1 g |
Eiweiß | 25 g | 50 g |
Salz | 0,28 g | 0,56 g |
Inhaltsstoffe im Überblick
Die Inhaltsstoffe eines 50 gramm Multipower Riegel variieren leicht. Alle drei Sorten unterscheiden sich in ihrem Anteil an Koksflocken, Kakaopulver und Keksstücken. Die folgende Aufschlüsselung entspricht der Geschmacksrichtung Cocos:
Eiweißmischung (Calcium Caseinat, Milchproteinisolat, Hühnereiklarprotein), Kollagenhydrolysat, 17 % Milchschokolade (Maltit, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator Sojalecithine, Aroma), Feuchthaltemittel Glycerin, Wasser, 2,8 % Kokosflocken, Füllstoff Mikrokristalline Cellulose, Erythrit, pflanzliches Fett, Aroma, Salz, Antioxidationsmittel: Stark tocopherolhaltige Extrakte, Ascorbinsäure, Süßstoff Sucralose. Enthält Laktose und kann Spuren von Gluten, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten.
Die Inhaltsstoffe des Multipower 50 % Protein Bar sind recht interessant, denn als Erstes fällt auf, wie der hohe Eiweißanteil zusammengesetzt ist. Es handelt sich hierbei um Mehrkomponenten-Eiweißriegel. Das Protein ist in der Liste der Inhaltsstoffe in Calcium Caseinat, Milchproteinisolat und Hühnereiklarprotein aufgeschlüsselt. Mit welchem Anteil genau die jeweilige Eiweißart enthalten ist, lässt sich aus der Liste der Inhaltsstoffe nicht ersehen. Für den Geschmack der Riegel sind Aromen und der Süßstoff Sucralose verantwortlich, denn ganz ohne geht es nicht. In der Liste erscheinen recht viele Zusatzstoffe, die meisten davon sind aber auf natürlicher Basis.
Geschmack und Konsistenz
Der Geschmack des Multipower 50 % Protein Bar wird in der Regel als angenehm beschrieben. Die Riegel sind nicht zu süß. Durch den niedrigen Anteil an Zucker fallen sie eher dezent aus. Die Konsistenz der Multipower Riegel fühlt sich leicht zäh und mehlig an, was sich auch aus den Inhaltsstoffen ergibt. Ein Riegel mit dieser Zusammensetzung kann nicht cremig und sahnig sein. Wenn Du Kokosschokolade und Kaubonbons magst, wird Dich die Konsistenz aber nicht weiter stören. Lediglich bei der Geschmacksrichtung Schoko musst Du ein paar Abstriche in Kauf nehmen.
Das sind Eiweißriegel, keine Schokoladenriegel. Bei so einem niedrigen Fett- und Zuckeranteil schmeckt der Riegel natürlich nicht wie Omas selbstgekochter Kakao mit Sahne. Für alle, die mit dezentem Schokoladengeschmack auskommen und die volle Breitseite Kakao ohnehin zu heftig finden, sind die Power Riegel völlig in Ordnung. Der Multipower 50 % Protein Bar ist ein guter Ersatz, wenn Du vor oder beim Sport gerne mal etwas Süßes naschst und gleichzeitig etwas für den Muskelaufbau tun willst, zumal die Riegel mit je 50 g Gewicht schon ein bisschen sättigen.
Fazit zur Multipower 50 % Protein Bar
Die Multipower Riegel im Mix-Pack sind mit 50 % Eiweißanteil recht gut dosiert, und die enthaltenen Proteine sind hochwertig. Hier wird kein umstrittenes Soja-Protein verwendet, sondern Mehrkomponenten-Eiweiß aus tierischen Quellen. Die Riegel sind also nicht vegan. Der niedrige Zucker- und Fettanteil ist vorteilhaft, und in Geschmack und Konsistenz können diese Riegel vergleichbare Produkte toppen. Wie die meisten Fitnessriegel kommen auch ein Multipower 50 % Protein Bar nicht ohne Zusatzstoffe aus, und ein Süßmittel ist ebenfalls enthalten. Immerhin handelt es sich dabei nicht um Aspartam, sondern um Sucralose. Es handelt sich bei diesem Produkt um einen Low Carb Riegel, der im Rahmen einer kohlenhydratarmen Ernährung durchaus als Snack gut geeignet ist.
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